“看电视伤眼睛!”这话大家都听腻了吧。“电视儿童一代”如今已经成人，不少人已经育有下一代，这句老话又浮上心头：宝宝**爱看电视，电视会不会伤眼睛?

同时，在各大家电卖场，很多消费者都会纠结于该买多大尺寸的电视，屏幕太大的电视会不会更伤眼睛?四川大学华西医院眼科的刘陇黔教授告诉成都商报记者，现在并没有证据表明看电视会影响视力，影响视力的原因，是长时间看电视的坏习惯。

今年，大屏幕电视大放异彩，合资品牌和国产品牌纷纷推出84英寸的液晶电视，有厂商更把液晶电视的尺寸扩大到了110英寸!坐在这些拥有4K技术的大屏幕电视前看电影，真有种身临其境的感觉。

加上液晶面板产能今年进一步扩大，42英寸、46英寸等大屏幕电视的成本被进一步压缩，性价比逐渐获得市民认可。在国美和苏宁电器，成都商报记者看到，42 英寸、46英寸的大屏幕电视很受欢迎，而50英寸甚至60英寸以上的平板电视也不乏问津者。同时，一大半的消费者都会询问销售人员，买多大的电视合适呢?

国美电器一名促销员说，她通常会询问消费者沙发和电视的距离，她认为如果进深有3米，可以买42英寸的电视，如果进深小于3米，不妨选择32英寸的电视。更小尺寸的电视，已经逐渐被市场淘汰了。

买多大的电视?

和观看距离有关

家庭应该购买多大尺寸的电视，眼科专家刘陇黔教授建议：人和电视的距离，**好是电视尺寸的5-7倍。买42英寸(约为1米)的电视，家里沙发离电视柜的距离**好有5米。

刘教授补充说：“这是一个业界的普遍说法，而市民可根据自己的实际情况进行调整。电视买大还是买小，完全根据眼睛的舒适度来进行判断。”有些家庭电视买小了，看着字幕和画面都觉得吃力，这样也容易引起视疲劳。同样，电视太大了，遇到光线剧烈变化的节目，会让有些人觉得眼睛胀。刘教授同时也建议，看电视时**好有背景光源，特别是晚上看电视、耍手机，如果在漆黑环境下，**暗和**亮的对比差距太大，容易造成视觉疲劳。

所以，市民在选择电视前，先要知道家里沙发和电视的距离，然后在你看好的电视前，模拟相应的距离试看一段时间，看字幕会不会吃力?眼睛有没有发胀发干的感觉。

儿童能不能看电视?

控制好时间

“说看电视对视力有影响，是不科学的，但长时间看，可能会造成近视或者加重近视的发展。” 刘陇黔教授说，他自己的感觉是，生活在科技日新月异的社会里，使用电视、电脑是避都避不开的。我们应该掌握一个总的原则，就是在一段时间的用眼之后，要让眼睛放松一下。“我们建议，用眼半个小时，就应该休息一下，离开刚才的视觉环境，看看远处，看看光线柔和的地方。”

关于幼儿是否能看电视，这是个有争议的话题。有的家长认为，小孩两岁前不应该看电视。对此，刘陇黔教授有不同看法，他认为，不让小孩看电视是很难控制的，小孩不看电视，还有可能耍手机，耍电脑，而那些设备离眼睛的距离更近，孩子用眼更专注，而家长难以监管。

家长们排斥电视、电脑、手机的原因，是这些设备都是发光源。但实际情况下，使用这些设备较少的青少年，恰是近视眼的高发人群。

归根到底，影响眼睛健康的很重要因素是用眼习惯。即使对着不发光的书本看上过长时间，也应该让眼睛休息放松，否则都有可能加深假性近视的发展，或者造成视疲劳或者干眼。成都商报记者 王智

业界声音：

技术让电视更安全

如何规避长时间看电视对眼睛健康的潜在危险，电视机生产企业正不断应用新技术，用“健康牌”吸引消费者买单。

等离子电视曾被多个厂商宣传为“不伤眼”的电视：面板拥有刷新频率快、无拖尾、光线柔和等特点。不过，**近两年液晶面板技术发展很快，画面拖影的问题已经得到解决，实际观看不会有吃力的感觉，等离子电视和液晶电视的视觉体验已相当接近。

同时，偏光式3D电视也被宣传为“不闪的3D”“护眼3D技术”，吸引消费者注意。据业内人士介绍，现有3D技术分为快门式和偏光式两种。其中快门式3D的原理是电视机将图像以左右帧交替产生，通过无线传输给有接收装置的3D眼镜，观看者左右眼看到的是不同的图像，于是形成立体影像。而偏光式3D的原理是在电视上内置一层偏振膜，把图像分解为垂直向偏振光和水平向偏振光，观看者戴上解析这两种光线的镜片，左右眼看到的图像就能经大脑合成立体影像了。业内人士认为，这两种3D技术都各有优劣，偏光式3D没有画面闪烁现象，眼镜成本较低;而快门式3D画面分辨率可以更高，3D效果更逼真。

记者 王智